آموزشیراهنمای راه‌اندازی باشگاه پدل (مجوز، چمن، نور) انتشار در تاریخ مرداد 20, 1404مرداد 20, 1404 توسط admin ادامه →
آموزشیراهنمای انتخاب راکت پدل بر اساس تیپ بازی انتشار در تاریخ مرداد 20, 1404مرداد 20, 1404 توسط admin ادامه →
آموزشیچگونه راکت خود را مثل روز اول نگه‌داریم؟ انتشار در تاریخ مرداد 20, 1404مرداد 20, 1404 توسط admin ادامه →
آموزشیگرمکردن و پیشگیری از آسیب‌های رایج (تنیس البو) انتشار در تاریخ مرداد 20, 1404مرداد 20, 1404 توسط admin ادامه →
آموزشیانتخاب توپ پدل مناسب و تفاوت‌ها انتشار در تاریخ مرداد 20, 1404مرداد 20, 1404 توسط admin ادامه →
آموزشیراکت پدل برای بازیکنان متوسط و حرفه‌ای انتشار در تاریخ مرداد 20, 1404مرداد 20, 1404 توسط admin ادامه →
